肥胖 病因

造成肥胖的原因是很複雜的，有些不單單只是熱量攝取過多的問題，可能還跟生活習慣、疾病…等等其他的原因有關係。在執行減重之前，一定要先知道造成自己 ...

1. 「肥胖」原因1：喜歡吃高熱量的肉 ; 2. 「肥胖」原因2：常吃油炸食品、爆炒食物 ; 3. 「肥胖」原因3：飲食不規律 ; 4. 「肥胖」原因4：高澱粉食物當菜吃.

尽管体重受遗传因素、行为、代谢和激素的影响，但是当您摄入的热量超过通过正常的日常活动和运动消耗的热量时，就会患上肥胖症。身体会将这些多余的热量以 ...